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ストレスに悩んでいる方必見!健康に関する5人のプロがオススメのストレス解消法をご紹介!
【】 ストレスはただの苛立ちではなく、実は危険なものです。ストレスによって免疫システムに障害が発生したり、血糖代謝が悪化したり、脳が萎縮したりします。 残念ながら、ストレスにどう対処するかによって、その弊害を増やしてしまう人が多くいます。...
2024年2月20日
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