タイ風・厚揚げのクロレラチリソースがけ

タイ風・厚揚げのクロレラチリソースがけ

ソースをかければすぐ食べられる、薬味も美味しい厚揚げステーキです。

調理時間

25分

材料

  • 厚揚げ1枚分

材料詳細

<クロレラチリソース>
サン・クロレラA ファインパウダー 2袋(またはサン・クロレラAパウダー1袋)
酢(純米酢・穀物酢・リンゴ酢等)100cc
砂糖(今回はてんさい糖を使用)大さじ3
みりん 大さじ1
塩 3本指でひとつまみ
鷹の爪 1〜2本
ニンニク 1/2欠片弱

厚揚げ 1枚
パクチー 適量
お好みのナッツ(今回はカシューナッツを使用) 5〜10粒
お好みでライム 1/2個

作り方

  1. 鷹の爪を縦にカットして種を取り出し、横にハサミを入れて細かくする。 ニンニクはすりおろす。チリソースの材料を全て小鍋に入れ、軽く混ぜてから中火で6分間加熱する。時々混ぜたり鍋をゆすったりしながら、吹きこぼれないよう火加減に注意する。加熱が終わったら容器に移して粗熱を取る(冷ますことで緑の発色が綺麗になるのと、とろみが増します)。
  2. チリソースの粗熱を取っている間に、具材の準備をする。厚揚げに熱湯をかけて油抜きをし、キッチンペーパー等で軽く水気を切る。トースター等で軽く焼き目をつけ、一口サイズにカットする。パクチーは食べやすい長さにカット。ナッツは刻んでおく。
  3. 1が冷めたら、サン・クロレラAファインパウダーを加えてよく混ぜる。
  4. 皿に厚揚げ、パクチー、ナッツの順にのせ、上から3をかけて完成。お好みでライムを絞ると、爽やかに。

作り方のポイント

クロレラチリソースは、生春巻きのタレとしても使えます。

レシピに使用されている製品

レシピに使用されている製品

サン・クロレラA ファインパウダー

ドリンクや料理にサッと簡単にプラス出来る微粉砕のクロレラパウダー。