クロレラスムージー

摂りたい栄養を丸ごと一杯で。苦みや渋みが無くまろやかで飲みやすいドリンクです。…

豆乳白餡生クリームサンド

豆乳から生クリームを作る、白餡生クリームサンド。 ミキサーひとつで攪拌するだけで作れるお手軽レシピで…

クロレラ生パスタ

生パスタの中でも蝶を意味するファルファッレ。難しいように感じるパスタ作りですが、生地を休ませる時間や…

混ぜるだけ！炊飯器で炊くクロレラ・ピラフ

ピラフの具材といえば“エビ”が代表的ですが、ジューシー且つ、味の染み込みが良い “がんもどき”を使用…

緑黄色野菜のグリーンオイルドレッシング

玉ねぎとお酢、オリーブオイルで緑黄色野菜をもりもり食べられるドレッシング。 管理栄養士 大槻 万須…